Gesundheit beginnt bei den Nieren

Die Nieren sind die „Kläranlage“ unseres Körpers – sie filtern Giftstoffe, regulieren Blutdruck, Flüssigkeits- und Salzhaushalt, beeinflussen den Knochenstoffwechsel und sind an der Bildung roter Blutkörperchen beteiligt. Rund 1.400 bis 1.600 Liter Blut fließen täglich durch die Nieren, die daraus etwa 180 Liter Primärharn filtern. Der Großteil der Flüssigkeit und wichtiger Nährstoffe wird anschließend wieder in den Körper zurückgeführt – übrig bleibt der konzentrierte Urin. Seit 2006 wird weltweit jedes Jahr am zweiten Donnerstag im März der Weltnierentag begangen – heuer stand er unter dem Motto „Kidney Health for All: Caring for People, Protecting the Planet“. Dieses Motto bleibt auch über den Aktionstag hinaus ein wichtiges Signal, Nierengesundheit als Teil einer nachhaltigen Gesundheitsvorsorge zu sehen.